Aquest és l’únic CAP de Mataró que podrà prescriure activitat física per combatre el sedentarisme

Prescriure activitat física des dels Centres d’Atenció Primària com a eina terapèutica. Aquesta és la proposta de la Conselleria d’Esports per combatre el sedentarisme en la ciutadania. Una iniciativa que començarà a desplegar-se, ara per ara, en una cinquantena de CAPs d’arreu de Catalunya. Un dels centres escollits és el de la Ronda Prim de Mataró. 

Maica Rubinat, Coordinadora Territorial del Programa Prescripció Esportiva del Departament d’Esports: Quan es va fer tota la proposta es va pensar, sobretot, en les grans capitals. Però també hi ha molts municipis que ja tenien establerta la xarxa de treball comunitària i tenien engegats programes que, de forma natural, van servir com a referents. Per això vam apostar per començar on ja hi havia la feina feta, on ja s’està treballant i donar-los més facilitats ara.

A diferència d’altres municipis, la capital del Maresme fa temps que treballa la Salut l’Esport i la comunitat de forma integral. De fet, la ciutat té un Pla Local de Salut que contempla accions de promoció d’estils de vida saludables. En aquest marc, han vist la llum diferents programes per afavorir l’activitat física. Un exemple són els ‘Itineraris a peu fem salut’, el ‘Posat’ en marxa’ o l’expansió dels parcs urbans de salut. Una aposta local que està transformant la ciutat.

Teresa Torres, Tècnica de Salut de l’Ajuntament: Mataró està transformant-se a nivell d’urbanisme, de natura... El projecte del Re-natura, el Pla d’Infraestructura Verda... Tots aquests aspectes ja posen la mirada en pensar en la salut de manera integral. 

A diferència del que es feia fins ara, es vol proporcionar un ecosistema que faciliti la creació d’un hàbit que trenqui amb el sedentarisme. Així doncs, un professional sanitari prescriurà al pacient moure’s. El circuit no acabarà aquí. Tenint en compte els recursos disponibles al municipi, bé sigui en equipaments esportius o a l’aire lliure, aquesta persona podrà fer una activitat que estarà supervisada durant sis mesos. 

Mayra Botey, Tècnica d’Esports de l’Ajuntament: D’aquesta manera és aquest acompanyament i aquest trencament de la barrera de: ‘No passa res, tingui la condició que tingui és bo començar-me a moure’. Veure que es va alineat, permet trencar moltes barreres a nivell de professionals i dels usuaris.

La promoció de l’activitat física és important per prevenir malalties cardiovasculars, l’obesitat, problemes de salut mental i de benestar emocional. 

Hajar el Jaouhari Khlifi, infermera del CAP Ronda Prim i referent de Salut Comunitària: Al final no és només físic. És físic, mental i social. Estem fent que el pacient surti de casa. El pacient coneix gent. Hi ha molta soledat a la població. El fet de sortir de casa, crear un vincle i que hi hagi un seguiment des de l’inici, durant el procés i al final, als pacients també els agrada sentir aquesta mena de suport. 

A nivell educatiu, la introducció de la prescripció esportiva als CAPs també permet que els futurs professionals sanitaris es formin concebent l’activitat física com una eina alternativa a la medicació. 

Alba Sanvicente, PDI del Grau en Infermeria del TecnoCampus i infermera/directora d'àrea de l'ICS de Primària: Poder-los fer entendre que no tot se soluciona amb un fàrmac. Però també que tots els perfils professionals dels CAPs i de la comunitat aporten beneficis sobre la salut. Perquè no només tenen un biaix dels cuidadors o dels que donen salut a la població, sinó també els professionals que incorporem dins dels estudis universitaris.

Està previst que la primera prescripció esportiva arribi la setmana que ve. Aquest és el termini que es va donar a conèixer ahir en una segona hora del Mataró al Dia centrada en aquesta iniciativa promoguda pel Departament d’Esports de la Generalitat que tindrà repercussió a la ciutat.